不知道大家在喝普洱茶的時候有沒有出現過頭暈心慌、心率加快、手足無力的情況呢？這種情況是由于茶葉中含有大量的茶堿，這個物質可以引起中樞神經興奮，導致人出現“茶醉”。發生了“茶醉”現象不用太過緊張，這并不會對人體造成太大影響，具體應該怎么處理，云南普洱茶廠家告訴你。
  為什么會醉茶？
  茶葉中含有多種生物堿和茶多酚，它具有興奮大腦神經、促進心臟機能亢進、影響胃液的正常分泌等作用，大量飲用容易產生心慌、頭暈等類似于醉酒的醉茶癥狀。
  茶堿是一種中樞神經的興奮劑，過濃和過量都容易“醉茶”：血液循環加速、呼吸急促、引起一系列不良反應。造成人體內電解質平衡紊亂，進而使人體內酶的活性不正常，導致代謝紊亂。
  關于醉茶的預防措施，有以下幾點建議：
  1、飲茶不宜過濃，可根據不同的茶類和自己的口味做適當調整。
  2、飲茶不宜過多，如果到茶館飲茶，喝不下了，就留半杯茶在杯中，主人就可以知道你的意思了。如果連續持續飲茶，很容易醉。
  3、不要空腹飲茶，因空腹時胃中含有大量胃酸，茶水會沖淡胃液，降低消化功能，而且刺激腸胃，讓人產生腸胃不適之感。
  4、喝茶前先吃一些食物，半小時后再喝茶，喝茶期間也可以吃些花生、堅果、點心等，就可以好好預防醉茶了。
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  飲茶雖然有很多好處，并非人人皆宜，患有疾病的人都不適合飲茶，哺乳期及孕婦和嬰幼兒也不宜飲茶。日常飲茶中切忌飲用過量或過濃的茶，這會對身體造成不好的影響，再喜歡都需要克制。